11. Boire du lait tous les jours
@paraloscuriosos
On revient légèrement sur le petit-déjeuner et on va s’intéresser à sa boisson phare : le lait. Sachez que même si le lait est délicieux et qu’il est conseillé d’en boire pour le calcium, il est déconseillé d’en boire trop ! Boire du lait tous les jours peut sur le long terme causer des cancers de la prostate ou des ovaires.
Sachez que de plus le lait est à l’origine de beaucoup d’intolérances alimentaires qui causent des douleurs gastriques et des ballonnements.
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Et vous? Allez-vous stopper ces habitudes dangereuses?
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