20 choses qu’une femme de 30 ans devrait vraiment savoir

7. Découvrir le monde

vieattractive

@vieattractive

C’est maintenant qu’il faut voyager et découvrir le monde cela vous permettra de vous forger une sacré culture et une expérience de vie plus complète, vous apprendrez ainsi aussi à relativiser sur les coutumes des autres pays et cela vous apprendra à être tolérante.

8. Détendre son âme

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passionbeautebio

@passionbeautebio

On a tendance à vivre de plus en plus dans le stress et c’est très mauvais de passer sa vie entière avec un nœud dans l’estomac. Apprenez à vous détendre et comme on l’a dit à relativiser, tout ira bien ne vous inquiétez pas du moment que vous croyez en vous! Soyez le plus zen possible, évitez les personnes qui vous stressent et les situations angoissantes.

Mettez vous même au yoga s’il le faut, sachez que le stress donne des rides plus vite alors on se calme! 

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